Beschreibung
Die China Study hat die Welt der Ernährung auf den Kopf gestellt – mit über einer Million begeisterter Leser weltweit! Das bahnbrechende Buch deckt schonungslos auf, wie unsere typisch westliche Ernährung zu den größten Gesundheitsproblemen unserer Zeit beiträgt: Übergewicht, Diabetes, Herzleiden und Krebs.
Jetzt kommt endlich das passende Kochbuch dazu! Inspiriert von den revolutionären Erkenntnissen der China Study präsentiert LeAnne Campbell, Tochter eines der Autoren, eine Fülle von köstlichen, veganen Rezepten – schnell zubereitet, ohne unnötiges Fett und mit wenig Zucker und Salz. Diese Gerichte sind nicht nur ein Hochgenuss für den Gaumen, sondern auch ein echter Boost für Ihre Gesundheit. Probieren Sie es aus und entdecken Sie, wie einfach und lecker bewusste Ernährung sein kann!
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